Mis labios tienen tendencia a la deshidratación. En muchas épocas del año los tengo secos y agrietados. Y una vez más… Lo más caro no siempre es lo mejor He probado todo tipo de cacaos. Y por experiencia, no siempre las marcas más caras son las

Estas mini-tartas de queso sin gluten, son unos de mis postres más fáciles de hacer y que mejor quedan. Nos la enseñó a hacer mi madre de pequeñas, y cada vez que la hacemos… la comida triunfa a lo grande. Normalmente hago una tarta de queso grande, y

Acabo de hacer o una locura o algo que quizás pueda ayudar a dar un paso más en nuestro camino hacia una salud óptima. Y digo locura, porque ahora no estoy para gastos extras. Como ya sabéis estoy intentando arreglar mis problemas con las glándulas adr

Sois vari@s los lectores que me habéis comentado que lo que más os está costando dejar o sustituir es el pan. Ese pan nuestro de cada día. También soléis preguntarme a ver cómo lo hice yo, y si me resultó difícil. De eliminar el gluten a eliminar los c

Si sufres o sospechas de Hipotiroidismo, es posible que también tengas problemas Adrenales. Por ejemplo si; Has tenido hipotiroidismo durante varios años antes de ser diagnosticad@ Sólo te medicas con T4, pero sigues teniendo síntomas de Hipotiroidismo

¡Buenasss! De cuando en cuando os meto algún artículo de belleza, que también hay que acordarse de cuidarse por fuera. Vamos a ver, tema Champús ¿Porqué es importante buscar uno natural? Para empezar, porque si de verdad estamos preocupad@s por nuestra

Cuando encontré estas fotos de pacientes con Hipotiroidismo me impactaron bastante. En ellas se ven personas con: Hinchazón Bolsas en los ojos Papada Caída de pelo Cambio postural Aqui puedes ver más síntomas de Hipotiroidismo. A mi madre, que tiene Hi